Image

صحة الرجال : التدريب بدون أثقال / جو كيتا

رقم التسجيلة 36272
نوع المادة كتاب
رقم الطلب 796.4 K43s
شخص كيتا، جو

العنوان صحة الرجال : التدريب بدون أثقال / جو كيتا
بيان الطبعة ط. 1
بيانات النشر الرياض، [السعودية]: مكتبة جرير، 2006.
الوصف المادي 94. ص
بيان السلسلة صحة الرجال
المحتويات / النص


المقدمة 

الجزء الاول : اساسيات التدريب بدون اثقال 

الجزء الثاني : التدريبات القصوى 

الجزء الثالث : التمرينات الرياضية 

 

المواضيع رياضة - التمرينات الرياضية
رياضة - تدريبات رياضية