Image

تقنية التدريب باستخدام السير المتحرك / عدنان درويش جلون ؛ عمرو حسن السكري

رقم التسجيلة 36270
نوع المادة كتاب
ردمك 977294188O
رقم الطلب 796 J26t
شخص جلون، عدنان درويش

العنوان تقنية التدريب باستخدام السير المتحرك / عدنان درويش جلون ؛ عمرو حسن السكري
بيان الطبعة ط. 2
بيانات النشر القاهرة، [مصر]: مركز الكتاب للنشر، 2001.
الوصف المادي 303. ص
المحتويات / النص


المقدمة 

الفصل الاول : مزايا المشي على السير المتحرك 

اسباب تفضيل التدريب على السير المتحرك 

اجهزة التدريب الرياضي المنزلية 

الفصل الثاني : اسس التدريب على السير المتحرك 

الفصل الثالث : المبادئ الرئيسية للتدريب على السير المتحرك 

الفصل الرابع : استخدام الكمبيوتر في تشغيل برامج السير المتحرك 

الفصل الخامس : البرامج التدريبية على السير المتحرك 

الفصل السادس : الحديث في استخدامات السير المتحرك 

الفصل السابع : التقدم في تدريبات السير المتحرك 

الفصل الثامن : الاحتفاط بالارقام 

الفصل التاسع : سجلات التدريب على السير المتحرك 

الفصل العاشر : الوصايا العشر للتدريب على السير المتحرك 

المراجع 

المواضيع رياضة - أجهزة رياضية
رياضة - السير المتحرك

شخص السكري، عمرو حسن